你有没有想过,你有多久没写字了?
如今手机、笔记本电脑代替了笔和纸张;
信息很快,抄写很麻烦;会议记录也有了录音笔;…… 不知不觉,写字已经离我们越来越遥远了。可是,当我们把所有情绪都敲打在冷冰冰的电子设备时,你是否还能感受到文字的温度?一代女神林青霞说:“写字,有种让人心安的力量,更是精神生活的突围方式。”
深以为然。
有时候写字,不仅仅是语言的交流方式,更是修身养性、缓解压力的良方。
去年很长一段时间,我压力特别大,差点抑郁。
因为公司效益比较低,工作很紧张,我每天带着团队加班到晚上10点,回到家还有一摊子事等着我。 ��天静不下心,晚上总是失眠,心里越来越焦虑。 偶然有一次,我去一个朋友家,发现她又在抄心经,每次去她家,都能看到她抄《心经》,或者随便写点什么。
她眉心舒展、心平气和的一笔一画勾勒文字,我看着,竟感到一丝愉悦。
我问她为什么这么喜欢写字? 朋友说:
写字,可以让人进入一个美妙的世界;一边勾勒线条,一边清空头脑,很多事情,就在写字的一霎那,全想明白了。
后来,我开始练字。 每天下班回到家,铺开纸,拿起笔,把喜欢的句字,一笔一划摘抄下来。
提笔忘忧,落笔心安。
每写一笔,因为压力而紧绷疲惫的神经瞬间被疏解;写上十几分钟,能慢悠悠的拂去一天的疲惫和浮躁。
以前,是忙不完的工作和家务,现在终于有了属于自己舒心的小世界。
当我心烦气躁时,我取张白纸拿支笔,安安静静写上几个大字��内心舒服很多;
当我和老公吵架时,我展开纸写上半小时,心里把事情梳理开,全都化解了;
当娃烦闹我时,我拿出笔创造一个独处的时光,释放内心的宁静与力量。
不知不觉中,我的生活也有了变化:
我不再害怕未知,不再指责同事,老板看重,员工尊重,职场游刃有余。
对我来说,写字,就是一个休养身心的过程,会让人变得柔软、坚韧。
尤其身为一个中国人,更应该把字写好,让后辈延续这份汉字之美啊!
也许你会说,练字这件事,说起来容易做起来难。
有个人告诉我,写出好字其实真的并不难。
“练字是有诀窍的,只要掌握方法,无论年纪大小,人人都能写出一手漂亮好字。”
讲出这句话的人,他专门针对零基础、零功底、想学书法的学员,帮他们攻克写字难题。
他会用轻松有趣的方法,只需两三周的时间,让人人都写得出灵动美字,从此受益一生。
25年从事书法实践和教学,线上线下授课累计30000+小时,辅助学生20000+人,培训2000多名学生考上理想的书法院校,培养5000多名成人和教师提高书法技能。累计线下举行书法师训80多场,线上举办训练营200多次。
他就是东方老师