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想要让沟通变得更有效，可以有以下三种方法。
1、学会换位思考
设身处地地换位思考，尊重别人的感受。
想要实现有效沟通，那么说话做事之前都要想一想，不要轻易地下结论。一句话说之前，你是它的主人，说之后，你就变成了它的奴隶。说出去的话泼出去的水，因此说之前就要想想后果。会沟通的人说话做事有分寸，能让别人相处起来很舒服，因而沟通也非常有效。
2、学会赢得信任
想要实现有效沟通，首先要学会赢得别人的信任。只有信任你了，你说的话别人才会听得进去，别人才会更愿意跟你合���。反之，你说什么别人都认为不靠谱，心里带着防备，还谈什么有效？
会沟通的人，不但能让对方全力以赴，而且还能让他们对自己非常尊重。有效沟通不是威逼利诱，而是用人格魅力打动。这中间一个最重要的介质就是信任。
3、学会清晰表达
想要实现有效沟通，不需要多么好的口才，只要牢牢记住沟通的目的，语言简洁重点突出，把意思清晰表达出来，让对方领会就行了。沟通是一个双向交流互动的过程，真正会沟通的人，擅长营造良好的沟通氛围，你说一会儿我听，我说一会儿你听，大家都有参与感，要给别人一点说话的机会。
沟通在职场中的重要性。沟通在职场中起到了重大作用，让工作变得有效率起来。如何去做到有效沟通，在本文中也有介绍方法。学会有效沟通，不仅对工作有所帮助，对于生活也会有所启示。
沟通在职场中的重要性1：
1��沟通能使“决策”更加准确，合理，科学
在管理过程中，经常有或大或小的各种决策需要定夺或确定方向。经常通过行之有效的沟通获取大量的信息情报来提升判断能力，最后进行决策。
2、沟通能使高，中，基层协调有效，目的明确地开展工作
其实在职场日常工作中，工作进程，领导指示，传递信息，工作目标，工作方式方法等因素，只有通过沟通达成共识，才能使工作不折不扣的完成，才能真正提高工作效率。
3、沟通使人换位思考，反向思维，化解矛盾，增强团队的凝聚力
老板与高层干部，中层干部与基层员工之间由于站的高度不同，角度比同而导致对事物的看法也不尽相同。充分有效的沟通可以使管理者和下属建立良好的职场人际关系和组织氛围，并站在职工的角度，充分了解员工心声，及时为员工排解困难，来提高工作热情。还有就是，老板可以站在高层的位置思考问题，高层也可以站在老板的角度思量问题。这种换位思考，的确可以把许多问题迎刃而解。把许多的矛盾给化解，团队的凝聚力也会随之提高。
4、沟通有助于绩效管理
新上任的领导敏锐地发觉到了这一连串的问题根本之后，果断地作出了决策，想出了解决的方法：员工们的午餐都由厂里一律承担，共度难关。而其真正意图在于可以给员工们一个互相沟通交流的平台，以建立互相信任的空间，使组织的职场人际关系有所改善。
在每天大家就餐的时候，管理者还亲自在食堂内的一角落架起了烤肉架，免费为员工烤肉。一番的辛苦总算没有白费。在这段日子里，员工们之间的沟通有了很大的改善，与管理者都有了很融洽的相处。员工们都主动地献计献策，寻求最佳的解决途径。
这位管理者的决定是有相当的风险，他等于是冒着增大成本的危险去���企业内部的职场人际关系，使员工们可以回到这个和谐的工作氛围当中。果然，在数月后，企业奇迹般的开始赢利。但这家厂至今还保持着这一传统，午餐大家都是聚首一堂的，继续是由他们的领导派出自己烤的香肉。
沟通在职场中的重要性2：
一、倾听，不要打断
静静的聆听，是对他人的尊重，也是内心谦虚的表现。你若爱他，就多聆听!“心傲是灭亡的前导，心谦是光荣的前驱。”
二、说话，不要指责
不要养成指责他人的习惯，尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做错事情后，更渴望得到接纳，而不是指责。就像你在犯过错误之后，所渴望的一样。你若爱他，就不要指责!“我亲爱的弟兄们，你们应知道：每个人都该敏于听教，迟于发言。
三、给予，不要保留
面对别人的恳求，不要拒绝。能帮助别人的时候，不要迟疑。你今天帮了别人，明天别人���会帮你。即使他们都辜负了你，你在天上的父，也会给予你百倍的赏报，因为他把一切都看在了眼里。你若爱他，就不要保留!“正义的人，广施不吝。”
四、祈祷，不要停止
爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷，不要停止。因为你真的爱他，就会让他先住在你的心里。爱他，就时时为他祈祷!“自从我们得到了报告那天起，就不断为你们祈祷，恳求天主使你们对他的旨意有充分的认识，充满各种属神的智慧和见识。”
人与人的相处，在于和睦，而不在于争执。家庭里面的人们，常常为了证明自己有理，而不断的为自己辩护，当每个人都在想着证明自己是正确的时候，争吵就不可避免。到最后，争论并没有带来和睦，反而是隔膜越来越大。你若爱他，就不要争执!“干饼一张而平安共食，胜过满屋佳肴而互相争吵。”
六、分享，不要假装
如果你真的在乎一个人，那么把你真实的自己与他分享。不要总是带着虚假的面具，装出一副迎合他的样子。假装，并不会让对方对你的喜欢增加一层，反而会在时间的流失中，慢慢失去对你的信任。做最真实的自己，坚守来自天主的真理。你若爱他，就不要假装!你要在“爱德中持守真理，在各方面不断长进。”
七、享受，不要抱怨
人在生活中，常常会陷入抱怨的漩涡。每一个人总觉得对方亏欠了自己，每一个人都觉得自己受尽了委屈。抱怨，并不能解决事情，只会让原本微小的事情越变越大。抱怨可以让你一时解气，但最终却会使你的气量越变越小，自己把自己孤立出别人的世界。你若爱他，就停止抱怨!“你们做一切事，总不可抱怨，也不可争论”
八、信任，不要动摇
很多时候，我们失去一个自己所爱的人，并不是谁把他夺走了���而是我们一步步将他推走。推走，不是因为我们不珍惜，而是因为我们太珍惜。太珍惜，就总想把他抓在自己的手里，慢慢的干涉多了，自由少了;专横多了，信任少了。爱，是信任中的责任，而不是猜疑中的束缚。“凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐”
九、原谅，不要惩罚
不是别人做错了事情，就一定要去惩罚。你是为了他的成长，而不是为了让他难堪。有时候宽恕的力量胜过惩罚，柔软的力量强过坚硬。当你年老时，牙齿已经掉落，舌头却依旧健康。不要把别人的犯错，化为自己内心报复的机会。爱他，就原谅不要惩罚。“上主慈悲为怀，宽宏大方，缓于发怒，仁爱无量。”
十、��诺，不要忘记
说过的话，总不要忘记。做不到就不要轻易承诺，爱你的人，不在乎你给他什么东西，却在乎你兑现诺言这个行为。爱一个人，就不要让他对你的盼望落空，多次的等待看不到结果，会让他以为在你心里已经没有了位置。爱他，就承诺不要忘记。“希望迟不兑现，令人心神烦恼;愿望获得满足，是株生命树。”
课程目录
1.自我介绍
2.开启话题
3.有效倾听
4.有效接话更新
5.有效请求
6.有效拒绝
7.有效安慰
8.有效道歉
9.有效夸奖
10.有效感谢
11.有效回夸
12.有效回应批评
13.说服力
14.同学同事社交
15.向上社交
16.贵人社交
17.不做情绪价值黑洞
18.提供情绪价值
19.阴阳怪气自查与应对
20.真诚沟通
21.[职场沟通] 升级福利课
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