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面膜隔几天敷一次，一次不要超过20分钟哦~不建议每天都敷贴片面膜~时间长了不仅面膜效果会打折扣，用不好还会引发过敏，起红点点。
其实除了贴片面膜，建议平时可以用一些功效性的涂抹面膜~长期敷效果也是不错的，配上个舒服的面膜，勤快地一，真的很舒服。
推荐几款好用的涂抹面膜：
清洁面膜
科颜氏亚马逊白泥净致面膜
能有效调理肌肤、净化毛孔、帮助清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜。使用后肌肤摸起来滑滑的，感觉很干净。面膜里主要含亚马逊白泥、库拉索芦荟叶汁、膨润土、燕麦粉等卓效肌肤净致成分。坚持每周用一次，效果不错呦。
2.意大利白泥控油净颜面膜
这款面膜能深入清洁，有效净化肌肤，并显著细致毛孔。它还能淡化肌肤瑕疵，保持肌肤水润净透，令肌肤焕发健康光采。
保湿面膜
fresh玫瑰润泽保湿舒缓面膜
玫瑰润泽保湿舒缓面膜舒缓肌肤，卓效补水，帮助改善肌肤暗哑。柔滑的?ㄠ?配方包含玫瑰的各种形态，天然玫瑰花瓣、纯正玫瑰花水、玫瑰精油，层层沁润，让肌肤如同沉醉于玫瑰花海中，尽享润泽透亮，长时间补水。适合各种肤质使用。
2.雪花秀与润修护睡眠面膜
这款面膜质地柔和，赋予肌肤舒适滋润的使用感。主要用于晚上护肤时，基础护理的最后阶段，取适量避开眼部及唇部周围均匀涂抹，翌日早上用温水清洗即可。面膜蕴含黄芩、核桃、桑根萃取等成分，在睡眠期间为肌肤补充丰富营养，增添活力生机。
建议用化妆水或者牛奶浸泡压缩面膜然后敷在脸上，注意敷的时间和次数。
具体的操作就是准备一个干净的容器，压缩面膜和化妆水，往容器里面倒入适量的化妆水，拆开压缩面膜的盖子，把压缩面膜小心的放进器皿当中，压缩面膜浸泡加化妆水会慢慢的展开，等到它完全浸没开之后，小心地取出来拧去面膜上多余的水分然后将拧好的面膜躺敷在脸上。
差不多15分钟左右就可以把面膜取了下来，一般情况取下面膜不用洗脸，直接再涂一些保湿的乳霜就可以，浸泡开后的压缩面膜会比较大，许多女生可以简单的修剪一下面膜，让它更加贴合自己的脸庞。
敷面膜一定不要敷的太长，时间在10分钟到15分钟就好了，如果怕敷的时间过长，可以调个闹钟来提醒自己，正常情况敷完化妆水泡的压缩面膜是可以不用��脸，但是如果敷完后皮肤比较油腻，洗完脸再去涂保湿乳霜会比较好。
第2种方法就是用牛奶泡压缩面膜，具体的功效就是能够补水保湿，同时也能够美白淡斑。用牛奶泡压缩面膜跟化妆水泡压缩面膜差不多，牛奶泡压缩面膜会比较干，所以如果觉得面膜实在是太干，可以用面膜上一些牛奶，15分之后卸下面膜涂抹护肤品，锁住肌肤水分。
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